Vive le soleil, en toute sécurité !

Soleil protection

CA-Y-EST !!! Le compte à rebours avant les vacances d’été a enfin commencé. Dans quelques semaines, quelques jours peut-être, vous quitterez enfin la routine métro, boulot, dodo pour profiter d’un repos bien mérité. Un objectif : ne pas perdre un rayon de soleil. Si on rêve tou(te)s du bronzage parfait, il est important de connaître les bons gestes pour se protéger du soleil. Donc, pour passer un été en toute sérénité, voici nos cinq conseils pour prendre soin de votre peau au quotidien.

1- Enfants sous haute protection

Si vous êtes parent, vous connaissez certainement l’angoisse de voir vos plus petits attraper un coup de soleil. N’oubliez pas un petit bob, et des lunettes de soleil (il existe même des modèles pour bébés). Pour leur peau délicate, si la meilleure solution reste encore de rester à l’ombre et de porter un T-Shirt - bien sec, car mouillé, il perd sa fonction protectrice - aux heures d’ensoleillement les plus intenses, une crème solaire à indice élevé est un indispensable. À appliquer généreusement avant exposition et après chaque bain.

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2- Sur-vitaminez

Pour préparer, parfaire, unifier et prolonger votre bronzage tout en prenant soin de votre peau, pensez à l’option vitamines ! Agissant en complément d’un bon écran solaire, les cocktails à base de vitamines naturelles A, C et E en gélules assurent protection anti-radicalaire (contre ces fameux UV-A et B si nocifs) efficace pour un résultat visible.

Pour protéger votre peau du soleil, regardez aussi notre programme beauté complet de l'été !

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3- De l’eau et encore de l’eau

De l’eau pour vous d’abord : pour les petits comme pour les grands car beaucoup s’hydrater est essentiel, surtout si vous passez vos journées à la plage ou en extérieur. Deux litres c’est le strict minimum, surtout pour les petits et les seniors. De l’eau pour votre peau ensuite. Pensez à une crème solaire hydratante - l’indice de protection dépendra de l’heure d’exposition et de la sensibilité de la peau, ou les soins en bruine qui protègent aussi les cheveux tout aussi protecteurs contre les UVA/UVB. Attention tout de même à la surexposition !

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4- Une beauté solaire

Enfin, mesdames, saviez-vous que votre maquillage peut aussi vous protéger du soleil ? Fonds de teint protecteurs et résistants à l’eau, BB crèmes à filtres UV et gels après soleil, il existe désormais toute une série de produits de beauté qui permettent de rester coquette tout en étant à l’abri des brûlures. A user sans modération !

Et pour être au top au soleil, suivez la tendance maquillage de l'été !

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5- N’oubliez pas ces Messieurs

On pense souvent que les soins de la peau sont réservés aux femmes. Les hommes aussi ont droit à leur protection ! Textures matifiantes et haute résistance à l’eau, les solaires pour homme sont parfaitement adaptés aux plus sportifs (et aux ados) qui passent leur temps dans l’eau ou à jouer au ballon sur la plage.

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Pour être à la mode sur la plage, jetez un œil à notre sélection des maillots de bain de l'été !

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