Nos idées cadeaux selon vos loisirs préférés

Cette année pour les Fêtes, pourquoi ne pas laisser parler votre créativité avec des idées cadeaux bien-être et des cadeaux qui donnent envie de prendre soin de soi ? Après tout, si nous sommes de plus en plus nombreux à pratiquer des hobbies au quotidien, c’est parce qu’ils nous aident à déconnecter et à nous détendre. Parce qu’on peut bien l’admettre : cette année n’a pas été de tout repos et nous avons plus que jamais besoin de prendre un peu de recul et d’essayer de calmer nos esprits. Et parce que vos proches ont sûrement plus envie d’une dose de bien-être que d’une énième paire de chaussettes, découvrez nos idées cadeaux pour dire adieu au stress. Vous pourrez les récupérer dans nos boutiques (pensez au Click & Collect) si vous venez aux Terrasses du Port faire vos courses.

Les cadeaux pour les accros du Yoga et du bien-être

Vous le savez sûrement, les sites de yoga en ligne comme ceux d’Alexandra Rosenfeld connaissent un succès fou depuis le début de l’année. Le yoga est une activité bien-être qui nous pousse à nous concentrer sur notre respiration. Et il suffit d’essayer de tenir une posture de l’arbre pour comprendre qu’il vaut mieux être super focus pour ne pas se retrouver les quatre fers en l’air. En plus des bienfaits sur votre santé mentale, une pratique régulière du yoga renforce le corps et améliore la posture – parfait pour celles et ceux qui passent leurs journées penchés sur leurs ordis.

Et pour en savoir plus sur cette activité bien-être, découvrez nos conseils pour se mettre au yoga en douceur !

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Les cadeaux pour les cuisiniers en or

Si l’on avait besoin d’une preuve des bienfaits de la cuisine sur notre bien-être, il suffirait de penser à la pénurie de farine au début du confinement. Le célèbre chef parisien Jean-François Piège profite d’ailleurs de la période pour réconforter les cœurs et les estomacs avec des recettes délicieusement nostalgiques comme son gâteau à l’orange ou au chocolat. En cuisine, on se concentre sur l’alchimie des ingrédients et les étapes d’une recette, et on oublie tout le reste. Rien ne vaut un appareil connecté dernière génération ou le tout dernier livre de recettes d’un chef qu’ils adorent pour donner envie à vos proches de se mettre aux fourneaux… et de vous préparer de bons petits plats.

Direction Pylones où vous attend cette grande râpe pour les aider à réaliser des recettes à tomber

Les cadeaux pour les adeptes de la photo

La nature même de la photographie en fait un hobby bien-être. Impossible de ne pas prêter attention au monde qui nous entoure, aux couleurs et à la lumière quand on prend une photo. La photo offre aussi un moyen d’exprimer des émotions qu’on peut avoir du mal à articuler, et nous pousse à sortir et à explorer. Et pas besoin de dépenser une fortune pour se lancer – commencez par un petit appareil photo numérique ou votre smartphone et laissez-vous porter par vos idées.

Cet appareil photo ultra-tendance (Instax mini Fujifilm chez Darty) les accompagnera dans toutes leurs escapades

Les cadeaux pour les artistes en herbe

Les enfants aussi peuvent avoir du mal à gérer l’anxiété et faire face à leurs émotions. Heureusement, ils ont naturellement tendance à adorer les activités créatives et peuvent se plonger des heures durant dans un puzzle, une partie de Lego ou un dessin. Ces activités sont d’ailleurs essentielles à leur développement et se pratiquent facilement en famille. Vous pourriez par exemple leur proposer de fabriquer leurs propres décorations de Noël ou des cadeaux personnalisés pour toute la famille. Mais ces activités créatives ne sont pas réservées aux enfants : des études montrent que la peinture et le dessin font baisser le taux de cortisol, l’hormone du stress.

Le Slime Glam Studio (La Grande Récré) amusera tous les enfants… et leurs parents

Les cadeaux pour les amoureux des livres

Les récits et guides de voyage nous transportent et réveillent l’aventurier qui sommeille en nous. Pourquoi ne pas profiter des Fêtes pour découvrir les plus grands classiques du genre et rêver aux côtés de Nicolas Bouvier dans son Usage du Monde ou suivre Stevenson dans son Voyage avec un âne dans les Cévennes ? Les romans graphiques et bandes dessinées déroulent un univers visuel qui ravira les lecteurs en mal d’évasion, et les guides pratiques de jardinage ou de déco séduiront les fans de ces hobbies.

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Et n’oubliez pas de prendre soin de vous aussi

Mindfulness (ou pleine conscience) : le mot est partout. Des réseaux sociaux aux pages des magazines, c’est la tendance du moment. Selon Petit Bambou, une appli et un site de méditation qu’on adore, être mindful c’est « prendre soin de soi et de son mental, et vivre pleinement le moment présent ».

Et pas besoin de se convertir en pro de la méditation pour prendre soin de soi et calmer son esprit. Se promener et prendre le temps d’admirer la lumière sur les arbres, c’est penser à son bien-être. Perdre la notion du temps en jardinant ou en préparant un bon dîner, c’est prendre soin de soi. Alors pour Noël cette année, n’oubliez pas de prendre soin de vous !

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